"Ernährung neu erleben - leichter leben!"
URSULA MAREK
ERNÄHRUNGBERATUNG
NACH TCM / STOFFWECHSELTYPEN und Abnehmen in der Menopause sowie Vitalfeldmessung und – Analyse
Lerne deinen Stoffwechseltyp kennen!
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und entschlüssle deinen Weg zu deiner Wohlfühlernährung!
Kennst Du das auch?
Plötzlich ...
Du nimmst dir vor, nur ein kleines Stück von der Süßigkeit oder nur ein paar Chips zu essen und plötzlich ist die ganze Packung leer und du machst dich schlecht dafür und deine Verdauung blockiert?
Nachmittags ...
Der späte Nachmittag bricht an und du brauchst JETZT etwas zu essen, mehrere Kaffees oder Energy Drinks– weil die Energie stark nachlässt, damit du den Tag noch gut überstehst?
Am Abend
Es ist Abend, du warst den ganzen Tag fast nicht an der frischen Luft, hattest keine Zeit dich zu bewegen und hast nur zwischendurch ungesunde Sachen gegessen und du merkst, dass du viel mehr und öfter kränkelst?
... willst du die Bremsen ,wie dein hinderliches Essverhalten und blockierende Gedanken rund um deinen Körper lösen?
Hast du es satt, ...
…, durch das ständige zu viele und ungesunde Essen dich mit Verdauungsproblemen wie Blähungen, Verstopfungen und wie unregelmäßigen Stoffwechsel (z.B. Gewichtsveränderungen, Schlafstörungen) herumzuschlagen?
…, ständig negativ mit dir Selbst zu sprechen und von den den belastenden Gefühlen des Selbstvorwurfes so in Beschlag genommen zu werden, dass die Kraft und Energie für andere Dinge fehlt?
Was wünschst du dir?
Die STOFFWECHSELTYP-Ernährungsberatung
- Online & in der Praxis -
Hast du das Gefühl, deine Ernährung passt nicht zu dir, oder kämpfst du mit unerklärlichen Verdauungs-/ Gewichtsproblemen?
Erfahre eine individuelle Begelietung für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und nachhaltige Veränderung – basierend auf Ernährungslehre nach TCM, Stoffwechseltypen und tiefgehenden Methoden für innere Balance!
Die Vitalfeldmessung und - Analyse sowie Austesten von Unveträglichkeiten MIT GLOBAL DIAGNOSTICS
- in der Praxis -
Fühlst du dich erschöpft oder kämpfst mit unklaren Beschwerden? Mit Global Diagnostics erhältst du einen tiefen Einblick in deinen Körper.
Erlebe, wie es ist, sich endlich wieder energiegeladen und gesund zu fühlen.
Abnehmen in der Menopause– Weil dein Körper jetzt etwas anderes braucht!“
- in der Praxis & Online-
Die Menopause verändert vieles – auch, wie dein Körper mit Ernährung, Bewegung und Stress umgeht. Wenn du das Gefühl hast, dass nichts mehr funktioniert, bist du nicht allein. Dein Körper braucht jetzt einen neuen Ansatz!
Finde zurück zu deinem Wohlfühlgewicht – mit einer Methode, die speziell auf dich und deinen Bedürfnissen abgestimmt ist. „Mehr als nur Ernährung!“
Wieviel Freude & Energie kostet dich dieser tägliche innere Dialog?
Stell dir vor du kannst einfach dein negative Essverhalten viel leichter durchbrechen …
Du isst bewusst und genussvoll dein Essen und deine Verdauung funktioniert optimal.
Wenn du das willst, dann nimm dein Leben und deine Ernährung JETZT in die Hand…
„Raus aus der Sackgasse! Mit gezielter Ernährungsberatung und energetischen Methoden bringst du deinen Körper & Geist in Einklang – für echte, spürbare Veränderung!“
Hallo,
Ich bin Ursula!
Ich bin diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM und ich kombiniere die chinesische Ernährungslehre mit der westlichen Lehre der 5 STOFFWECHSELTYPEN.
Ich habe selbst viel ausprobiert, bin viele Irrwege gegangen und war ständig auf der Suche wie ich meinen Körper und mein Essverhalten gesundheitlich verbessern und wieder genüsslich essen kann.
Seit ich meinen Körper mit der Stoffwechseltypernährung gut nähre und versorge – ist meine Verdauung viel mehr im Gleichgewicht und ich bin kaum noch krank.
Viele Glaubenssätze und Gefühle waren bei mir mit dem Essen verknüpft, bis ich gemerkt habe, dass ich mit unterstützende Techniken für mentale & körperliche Harmonie sie viel schneller aus dem Weg räumen konnte.
Die tiefgehenden energetischen Tools eröffneten mir schnellere Lösungen um langfristige Veränderungen zu erreichen – ohne endlose Kämpfe oder Willensdruck – und das ist genau mein DING!
"Dein Körper spiegelt wider, was du isst und was du denkst – finde Balance für ein starkes, gesundes Leben."
Wie unterstütze ich Dich?
„Löse innere Blockaden und negative Denkmuster mühelos auf, um Raum für echte Veränderung zu schaffen. Egal ob Abnehmen oder hormonelle Balance in der Menopause – ich unterstütze dich dabei, neue Verhaltensweisen zu festigen und deine innere Stärke / Motivation zu aktivieren“
Die individuelle Ernährungsberatung, die auf die Bedürfnisse und Stoffwechseltypen meiner Klienten zugeschnitten ist und einem zusätzlichen Detoxplan helfe ich, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, das Wohlbefinden zu steigern und die Pfunde purzeln zu lassen,
Die Vitalfeldmessung & – anlayse mit Global Diagnostics ermittelt das individuelle Energielevel und unterstützt beim Austesten von Nahrungsmittelunverträglichkeiten. So identifizieren wir belastende Störfelder/ Blockaden und finden Wege, um wieder mehr Vitalität und Lebensfreude zu erlangen.
Das sagen meine Kunden ...
Susanne Lausch
Begabungszauber
Danke liebe Ursula für die wunderbar herzliche und fachlich fundierte Begleitung. Ich habe mich bei dir sehr gesehen gefühlt und habe viele Fragen zu meiner personalisierten Ernährung beantwortet gekriegt. Seit dem, fühle ich mich im Thema Ernährung sicherer und besser. Am Besten hat mir gefallen, dass wir einige „du darfst nicht“ Irrtümer aussortiert bzw. entkräftet haben. Vielen Dank für Deine Begleitung.
Für mich war die Stoffwechseltypernährung was sehr Neues und Ursula hat mein starkes Interesse geweckt, was das auf sich hat. Ich hatte schon einen ziemlich großen Leidensdruck nicht nur der mich betrifft, sondern auch meine Familie. Das Essen und die vielen Rückschläge bestimmten mein Leben und das stetig steigende Gewicht drückte zusätzlich mein Gemüt und beeinflusste stark meine Stimmung.
Ursula holte mich ganz klar und gut in meiner aktuellen Essens – und Lebenssituation ab. Zu wissen welchen Stoffwechseltyp man ist hat mich sehr beruhigt und war für mich ein einfacher, klarer Fahrplan, den ich gut in meinen Alltag peu a peu umgesetzt habe. Sie ist gerne für einen da und ist sehr bemüht alle Fragen zu beantworten – das hat mir gut gefallen, denn mir war es wichtig, nicht mehr alleine herumzuwurschteln. Ich kam relativ schnell mit dem passenden Essen für meinen Typ meinem Wunschziel näher. Danke an dich, liebe Ursula Marek
Sabrina
Mary
Ich bin sehr froh, dass ich den Weg zu dir gemacht habe. Seit ich älter werde, habe ich stetig zugenommen und habe manche Lebensmittel gar nicht mehr vertragen. Blähbauch war mein ständiger Begleiter. Nach dem Ganzkörpercheck hast du mir jedes Mal den Stoffwechsel angeregt und optimiert und ich muss sagen mein Unwohlsein hat sich sehr schnell verbessert und auch meine Verdauung. Jetzt heißt es dranbleiben!
Ursula ich danke dir für deine wertvollen Tipps und dass du mir alles sehr gut erklärt hast. Ich finde deine Art sehr bereichernd und entspannend. Es war für mich immer eine kleine Auszeit! Danke.
Jetzt war ich 7x bei Ursula in der Praxis und habe die Ganzkörperanlayse mit den Anwendungen gemacht. Mein Grund warum ich zu ihr kam war: „Ich bekomme immer wenn ich mich anstrenge sehr schwer Luft und ich fühle mich nicht mehr so leistungsfähig und wohl. Schwindel begleitet mich auch schon länger. Ich hatte große Angst, dass ich meiner Lieblingsbeschäftigung mit dem Radfahren nicht mehr machen kann.
Bei der Ganzkörpermessung spürte ich ab und zu ein kleines Kribbeln und ich schlief oft sehr schnell ein. Ich war wirklich überrascht welche zusätzlichen Themen wie auch Rückenprobleme gleich gefunden und angezeigt wurden. Ursula hat dies auch gleich miteingestellt und ich bin nach jeder Anwendung viel leichter, mit mehr Energie und schmerzfreier aufgestanden. Durch das regelmäßige abchecken wurde mir erst bewusst, dass sich der Schwindel gelegt hatte und ich es gar nicht merkte.
Danke, dass du dir bei jeder Sitzung so viel Zeit nimmst, dass alles Platz hat und angeschaut wird!
Norbert
WARUM liegt mir das so am Herzen ...
Noch immer quälen wir uns mit vielen Dingen durch den Tag...
… machen uns das Leben schwer & glauben nichts ändern zu können, weil es zu schwer, langwierig ist!
Nein, es dürfen sich schnell Veränderungen zeigen und auch langfristig anhalten – DU kannst es verändern!
So unterschiedlich wie wir aussehen, so unterschiedlich kann und soll auch die Ernährung sein, ...
… denn es gibt nicht die “Eine Ernährung für Alle” und das hat mir die Stoffwechseltypernährung aufgezeigt und auch die Augen geöffnet.
Mein größter Wunsch ist es, andere Menschen mit meiner Erfahrungen zu unterstützen.
Wir brauchen gute Vorbilder für unsere Kinder
Als leidenschaftliche Mama weiß ich, dass wir die Vorbilder für unsere Kinder sind. Ich unterstütze und bestärke Frauen und Mütter, sich mit ihrer Ernährung, mit ihrem Körper und ihren Gedankenmuster wohlzufühlen.
So wachsen unsere Kinder gestärkt und positiv heran und wissen ganz natürlich, was ihnen gut tut! Unabhängig davon, was gerade der „Trend“ sagt – sie hören auf sich und lassen sich nicht von Anderen & der Werbung so stark beeinflussen.
Möchtest du mit mir arbeiten?
Hast du eine Frage, aktuelle Herausforderungen und möchtest mit mir arbeiten?
Dann sprich mich gerne an! – Ich bin für dich da!