Hallo, ich bin Ursula!
Ich begleite Frauen zurück in Verbindung mit ihrem Körper, ihren Emotionen und ihrer eigenen Kraft.
Meine Arbeit beginnt dort, wo Frauen spüren: So wie bisher kann es nicht weitergehen.
Meine Vision ist, dass die Menschen wieder spüren was ihnen gut tut und was ihren Körper nährt. So machen sie mit dieser Zufriedenheit und ihrem Strahlen die Welt freundlicher und freudvoller. Mein großes Ziel ist es, dass wir endlich aufhören zu kämpfen, vor allem gegen einem selbst.
Ich frage mich: Wie wäre es, ...
… wie wäre es, wenn mehr Frauen spüren würden, dass ihr Körper kein Gegner ist – sondern ein Wegweiser?
… wie wäre es, wenn mehr Frauen aufhören würden, gegen sich selbst zu kämpfen –
und beginnen, ihrem Körper wieder zu vertrauen?
Lerne mich besser kennen ...
Ich liebe Giraffen.
Vielleicht, weil sie groß sind, ein riesiges Herz haben und dabei so ruhig wirken.
Ich lache gerne laut.
Ich bin temperamentvoll, herzlich – und froh, dass ich in einem Haus wohne, in dem ich ganz ich sein darf.
Ich koche gerne unkompliziert.
Gutes Essen ja – Chaos in der Küche eher nicht. Mein Thermomix ist deshalb mein stiller Alltagsheld.
Ich lese fast jeden Abend.
Oft nur ein paar Seiten – manchmal fallen mir dabei schon die Augen zu. Aber Bücher begleiten mich trotzdem.
Ich liebe Ordnung.
Wenn es im Außen klar ist, wird es in mir oft auch ruhiger. Dann fließen auch meine Ideen leichter.
Ich bin süß – und liebe Süßes.
Genuss gehört für mich zum Leben dazu. Balance bedeutet für mich nicht Verzicht, sondern Bewusstsein.
... so bin ich!
Wie alles begann ...
Bei mir kreisten jahrelang die Gedanken um Essen, Aussehen und darum, „richtig“ zu sein.
Ich war es müde, ständig gegen mich selbst zu kämpfen.
Nach meinen zwei Geburten hat sich nicht nur mein Körper verändert –
auch meine Rolle als Mutter hat mich tief geprägt.
Ich habe mich lange um alles gekümmert, viel getragen, viel funktioniert –
und dabei irgendwann vergessen, auf mich selbst zu achten.
Bis ich nur noch müde, frustriert und energielos war.
Da wurde mir klar:
So kann es nicht weitergehen.
Mein Weg zurück begann über die Ernährung.
Doch bald habe ich gespürt:
Es reicht nicht, nur den Teller zu verändern.
Es geht tiefer.
Es geht darum, wie wir uns fühlen.
Wie wir mit uns selbst sprechen.
Wie sehr wir unserem Körper noch vertrauen.
Und wie viel wir oft zu lange mit uns alleine ausmachen.
Was mich in meiner Arbeit trägt...
Vertrauen
Lebensfreude
Leichtigkeit
Tiefe
Heute begleite ich Frauen ganzheitlich – zurück zu mehr Kraft, Ruhe und Verbindung mit sich selbst.
Ernährung als Beginn meines Weges
Mein fachlicher Weg begann mit der Ausbildung zur Diplomierten Lebens- und Sozialberaterin mit Schwerpunkt Ernährung nach TCM – geprägt von einer ganzheitlichen Sicht auf Körper, Ernährung und innere Balance.
Vertiefung durch Stoffwechseltypen & individuelle Begleitung
Mit dem Ernährungskompass und der Vertiefung in der Lehre der Stoffwechseltypen wurde mein Blick noch individueller:
Nicht jede Frau braucht dasselbe – echte Begleitung beginnt dort, wo wir den Menschen als Ganzes sehen.
Heute arbeite ich ganzheitlich
Seit 2018 begleite ich Frauen selbstständig – online und offline.
Was mit Ernährungsberatung nach TCM begann, ist heute eine ganzheitliche Begleitung für Frauen geworden:
mit Blick auf Körper, Emotionen, Energie und Selbstverbindung.
Du hast eine Frage oder spürst, dass dich etwas gerade ruft?
Dann schreib mir gern. Ich freue mich, von dir zu lesen.
